Ansia – Cos’è? Cosa fa provare l’Ansia?
L’ Ansia è un sentimento di preoccupazione che si prova, questo genera una affannosa agitazione interiore provocata da bramosia (ricerca spasmodica di qualcosa che serve per calmare la persona), o incertezza. Spesso questa paura eccessiva è contrassegnata da preoccupazione persistente, ricerca profondo di qualcosa di cui non ci si riesce a spiegare l’essenza portando la ricerca fino ad un desiderio assiduo e tormentoso.
L’ansia è qualcosa di simile alla paura ed è difficile distinguerla. Infatti l’ansia è un aumento di attività che serve naturalmente per attivarci in condizioni di pericolo. Nelle persone che soffrono di disturbo d’ansia generalizzato il desiderio di guarire è molto forte fino ad arrivare all’ Attacco di Panico.
- Vengono riferiti dai pazienti una gran varietà di Sintomi Somatici fra cui troviamo:
Tachicardia, Palpitazioni, Dolori al torace, Respiro corto e difficoltoso, Disturbi gastro intestinali, Stitichezza, Mani fredde e bagnate, Dolore muscolare, Tremori, Pallore, Stimolo alla minzione, Contrazioni muscolari, Diarrea, Nausea, Vomito, Bruciore allo stomaco, Sudorazione, Sensazione di caldo o freddo, Bocca secca, Vertigini, Difficoltà a dormire, Risvegli frequenti, Riduzione dell’appetito
- Vengono riferiti dai pazienti una gran varietà di Sintomi Psicologici quali:
Sensazioni di pericolo o minaccia, Preoccupazioni per la salute, il futuro, per il lavoro o per le persone care, Difficoltà di concentrazione, Confusione, Calo di efficienza nelle prestazioni, Sensazione di affaticamento, Apprensione, Irritabilità, Paura di morire, impazzire o perdere il controllo, Nervosismo, Incapacità a rilassarsi, Timore di non riuscire a farcela, Autosvalutazione, Valutazione irrealistica della realtà, Catastrofismo, Vergogna.
- Vengono riferiti dai pazienti una gran varietà di Sintomi Comportamentali nei quali ritroviamo:
Evitamento di specifiche situazioni, Fuga, Immobilizzazione, Reazioni eccessive di fronte agli stimoli, Non riuscire a guardare le persone negli occhi.